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找回微信密码而不用手机号码验证登录的方法如下。
通过账号申诉找回密码
1、打开微信，点击找回密码，如果微信已经绑定过QQ号，可以使用QQ号和QQ密码登录微信，如果无法通过手机号和QQ找回密码，可以选择申诉找回微信账号密码，进入申诉页面后，填写相关信息进行申诉，申诉成功后，可以重新设置密码并登录微信。
方法二：利用微信安全中心找回账号和密码
如果微信已经绑定了QQ邮箱账号，可以尝试通过微信安全中心找回账号和密码，在安全中心页面中，选择找回密码选项并按照提示操作即可，如果无法直接找回密码，也可以通过找回账号密码选项进行申诉找回密码，具体操作方法可以参考安全中心页面中的相关提示进行操作。
方法三：通过好友辅助找回密码
如果微信已经绑定了好友关系，可以尝试通过好友辅助找回密码，具体操作方法如下：打开微信登录页面，点击找回密码选项，然后选择好友辅助找回密码选项并按照提示操作即可，在此过程中，需要联系自己的好友帮忙验证身份并找回账号和密码，需要注意的是，此方法需要满足一定的条件限制，例如账号已经开启了好友辅助找回密码功能等。
无论采用哪种方法找回微信密码，都需要提供相关的信息进行验证身份，如果无法通过以上方法找回账号和密码，建议联系微信客服寻求进一步的帮助，为了避免忘记账号密码的情况发生，建议定期备份和保存相关信息，以便随时登录微信。